Kalkulator Risiko Jantung
Dasar Perhitungan Risiko
Menggunakan pendekatan sederhana berbasis penjumlahan bobot dari beberapa faktor utama yang memengaruhi risiko penyakit jantung. Nilai risiko dihitung dari kombinasi:
- Usia (age)
- Semakin tua usia, semakin tinggi kontribusi risiko.
- Bobot berbeda untuk pria dan wanita:
- Pria: usia × 0.2
- Wanita: usia × 0.15
- Perbedaan bobot ini mengikuti data epidemiologi yang menunjukkan risiko penyakit jantung pada pria cenderung meningkat lebih cepat di usia muda dibanding wanita (wanita umumnya terlindungi hormon estrogen sampai menopause).
- Tekanan Darah (bp)
- Dikonversi menjadi poin: tekanan darah × 0.1
- Tekanan darah tinggi meningkatkan kerja jantung dan merusak dinding pembuluh darah.
- Panduan medis WHO dan AHA menyebut hipertensi sebagai faktor risiko utama.
- Kolesterol (chol)
- Dikonversi menjadi poin: kolesterol × 0.1
- Kolesterol tinggi mempercepat pembentukan plak pada pembuluh darah (aterosklerosis).
- Kebiasaan Merokok (smoke)
- Jika “yes”: ditambah 30 poin risiko.
- Merokok merusak lapisan pembuluh darah, meningkatkan pembekuan darah, dan mempercepat penumpukan plak.
- Tingkat Aktivitas Fisik (activity)
- “Low” → +20 poin
- “Moderate” → +10 poin
- Aktivitas fisik rendah berhubungan dengan obesitas, tekanan darah tinggi, dan diabetes.
Dasar Ilmiah
- Framingham Heart Study – studi epidemiologi jangka panjang yang mengaitkan usia, tekanan darah, kolesterol, merokok, dan aktivitas dengan risiko kardiovaskular.
- American Heart Association (AHA) – rekomendasi penilaian risiko berbasis faktor risiko klasik.
- World Health Organization (WHO) – daftar faktor risiko utama penyakit kardiovaskular.