Apakah Anda sering merasa kaki cepat pegal atau nyeri saat berjalan? 🚶♂️
Hati-hati, itu bisa jadi bukan sekadar lelah biasa, melainkan tanda Penyakit Arteri Perifer (PAD).
PAD adalah kondisi ketika aliran darah ke tungkai terganggu akibat penyempitan atau sumbatan pembuluh darah. Penyebab utamanya adalah aterosklerosis, yaitu penumpukan plak lemak di dinding arteri.
Gejala Utama Penyakit Arteri Perifer (PAD)
- Nyeri atau pegal pada kaki saat berjalan (claudicatio intermittens)
- Nyeri pada kaki meski sedang istirahat
- Luka pada tungkai atau kaki yang sulit sembuh
- Iskemia tungkai kritis (aliran darah sangat terbatas)
Sayangnya, banyak penderita mengira gejala tersebut hanya akibat “capek biasa”, sehingga penyakit terlambat terdeteksi.
Faktor Risiko PAD
Anda lebih berisiko mengalami PAD jika memiliki kondisi berikut:
✅ Merokok
✅ Diabetes Mellitus (sakit gula)
✅ Kolesterol tinggi
✅ Hipertensi (tekanan darah tinggi)
✅ Usia di atas 50 tahun
Mengapa PAD Berbahaya?
Penyakit arteri perifer bukan hanya berdampak pada kaki, tetapi juga dapat meningkatkan risiko:
- Serangan jantung
- Stroke
- Gangguan sirkulasi yang berujung amputasi
Faktanya, penderita PAD memiliki risiko 2–6 kali lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular.
Pemeriksaan untuk Mendeteksi PAD
Deteksi dini bisa dilakukan dengan beberapa metode:
- Ankle-Brachial Index (ABI) → mengukur perbandingan tekanan darah di lengan dan kaki
- Ultrasound Doppler → melihat aliran darah pada pembuluh arteri
- CT Scan / MRI Angiography → memetakan kondisi pembuluh darah secara detail
Pencegahan dan Perawatan
PAD bisa dikendalikan dengan perubahan gaya hidup sehat, di antaranya:
- Berhenti merokok 🚭
- Olahraga teratur 🏃♂️
- Mengatur pola makan sehat 🥗
- Mengontrol gula darah, kolesterol, dan tekanan darah
Jika diperlukan, dokter dapat memberikan obat-obatan atau melakukan tindakan medis untuk membuka sumbatan pembuluh darah.
Jangan abaikan gejala kaki cepat pegal atau nyeri saat berjalan. Pemeriksaan dini membantu mencegah komplikasi serius dan menjaga kesehatan jantung serta pembuluh darah Anda.
Semakin cepat dideteksi, semakin baik hasilnya.
📞 Hubungi kami: 1500805 | +62 851 9003 7699
💙 Kesehatan pembuluh darah sama pentingnya dengan kesehatan jantung.
